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    一天的训练量，几乎抵得上别人数月的训练。

    “呼..哈...”

    金并蹲伏下身体，上千斤的杠铃压在背上，他还觉得不畅快，对着身边人吩咐道：“明天记得给    杠铃片增加强度，有些变形了，影响我的训练手感。同时增加杠铃片的重量。”

    “是！”

    金并将杠铃丢在一边，地面一阵发颤。

    直接越入水中，开始了其他项目训练，同时在水中挥拳，在水中进行爆发力冲刺。

    数分钟过去，都没有换气。

    直到身体达到极限负荷，这才跃出水面。

    而出水后，一个身着白色西装，模样俊朗的男子已经坐在了独属于金并的休息椅子上。

    “boss！他闯进了的，还打伤了所有保安！”

    这几人知道金并的脾气，闯入了一个外来者，自己等人正好在这里，估计要被迁怒，估计活不了了。

    “还不快给你们的老板擦水？”李安语气跳脱，说道。

    “是...”

    几人这才发现金并只是淡定走出水中，扬起双臂，示意几人为他擦水。

    举着毛巾，三个世界顶级的健身教练的日常任务之一就是为金并打杂，相当于一个佣人一般，端茶倒水。

    不过他们也乐哉其中，毕竟这样的活，其工资可要比之前高出太多了。

    金并被擦干身体后，睁开微微眯起的双眼。

    “推掉今晚上的一切活动，取一箱华国的顶级白酒和我酒庄的顶级红酒，请华国菜顶级的师傅，还有日式料理的顶级师傅...全部料理师都请到这里来，看李安先生的喜好，到时候再做菜。”

    手下几人看着李安，都露出了诧异的表情，不过嘴上还是积极：“是...”

    金并坐到另一边，问道：“李安先生怎么有兴致来我这里玩了。”

    “我可没答应要在这里吃饭。”

    “可您也没有拒绝对吗？”

    李安看着金并，叹了口气，哭笑不得道：“你倒是会打太极拳，让我有力无处使...”

    “为我更衣，我不想让李安先生看到我这般模样，这很失礼！”

    一旁的手下立即上前，为金并穿戴衣物。

    李安翘着二郎腿，取下墨镜放在一旁。

    “都是穷苦出生，贫民窟长大的孩子，哪有这么金贵，你倒是学会了上流社会那些繁文缛节。”
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