第(1/3)页

    当天傍晚，陈霆和孟菲菲没有出去吃饭。

    而是在家动手做了起来。

    孟菲菲的动作看起来十分娴熟，明显是特意学习过。

    “你就放心吧，我早就学会了营养餐的搭配，一定让你吃得美味又健康，绝对不比俱乐部的食堂差。”

    对此，陈霆自然是开心接受。

    ……

    第二天，陈霆早早就起床，来到了蒙彼利埃训练基地。

    新赛季，新气象。

    必须要有一个好的开始。

    陈霆到场后没有几分钟，其他球员也纷纷来了。

    他们的脸上都充满了干劲。

    “好了，小伙子们，让我们开始季前训练，为充满希望的新赛季做好准备吧！！”阿尔弗雷德朗声道。

    如果把球队比作一辆汽车的话，季前训练就是一个储存燃料的过程。

    燃料的多少决定了一辆汽车能走多远。

    同理，季前训练的好坏也会影响球队的成绩。

    第一周主要是体能训练。

    经过一段时间的放松，球员们大都没有踢过球，耐久力有所下滑。

    前几天的体能训练课上，球员们叫苦连天，但随着训练的继续进行，他们也逐渐适应了。

    第二周的训练内容主要是技战术的学习和转变。

    蒙彼利埃之前是一支注重防守的球队，攻击一直是他们的弱点。

    想要争夺欧冠席位，就必须在比赛中主动进攻。

    攻防转换是一项很重要的技能。

    新加入球队的中场范登鲍曼和后卫巴贝特都是进攻型球员，这在一定程度上解决了一部分问题。

    为了适应球队的进攻，阿尔弗雷德将球队的主要阵型变为442。

    两名前锋是陈霆和米洛。

    四名中场摆出菱形的姿态，进可攻，退可守。

    而阿尔弗雷德的战术则变得十分简单。

    那就是以陈霆为绝对核心，只要陈霆上场，就找机会把球传给他。

    第三周没有什么具体的训练内容，阿尔弗雷德将球员分成两队，每天都踢一场六十分钟的训练赛。

    赛后全队一起观看录像，分析球员在比赛中的优缺点。

    ……

    在紧张激烈的训练中，三周的时间很快就过去。

    陈霆的平淡的生活从之前的三点一线换成了两点一线。
    第(1/3)页